Hellnight am Mittwoch 04.03.09

02. März 2009 · Thema: Hellnight

Hey Leute,

auch diesen  Mittwoch dem 04.03.09 werden wir wieder die wöchentliche Hell Night in Berlin veranstalten.

Das heißt Parkourbezogenes Krafttraining bis ans Limit der eigenen Muskelkraft.Eingeladen ist jeder, der bereit ist an seine Grenzen zu gehen.
Das Training wird hart aber die Ergebnisse können sich sehen lassen. ;-)

Es wäre ratsam genügend Flüssigkeit (am besten Wasser oder Saft) dabei zu haben.
Das Training wird angeleitet von Minh und Franz und wird ungefähr 2 Std dauern.

Wann:  Jeden Mittwoch, 18:00 Uhr
Wo:  Velodrom

Bitte pünktlich sein und gute Laune und Motivation mitbringen!

Wichtig: Berlin Movement übernimmt keine Haftung für Unfälle oder Verletzungen beim Training.
Die Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung.

Bei Fragen einfach eine Mail an franz@bpkc.de

Wir freuen uns auf euch!
Liebe Grüße

Berlin Movement

 

 

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