Liebe Besucher,

auch am Mittwoch, den 30.12.09 findet unsere nächste “Hellnight” statt.
Die “Hellnight” ist ein ausgiebiges Kraft- und Konditionstraining, welches euch auf die Belastungen, denen ihr beim Techniktraining begegnen werdet, vorbereiten soll.
Wichtig ist, dass ihr eure körperlichen Grenzen kennt und bei solch einem langen Krafttraining genau auf euren Körper hört.

Treffpunkt: Volkspark Friedrichshain

Uhrzeit: 18:00Uhr

Wo: Haupteingang des Parks. - Bitte pünktlich erscheinen!


(Am besten ist der Park durch die M10 Station “Paul-Heyse-Straße” zu erreichen.)


Die Hellnight wird von Minh Vu Ngoc geleitet.

Wir übernehmen keine Haftung für Verletzungen. Jeder ist für sich selbst Verantwortlich!

Auch hier gilt wieder die Bitte an alle Teilnehmer/innen, die jünger als 12 Jahre alt sind, in Begleitung eines Elternteils zu kommen. So können sich auch diese davon überzeugen, dass Parkour hier unter Disziplin und Respekt gegenüber Mensch und Natur ausgeübt wird.

(Falls Änderungen bezüglich der Zeit oder des Treffpunktes auftreten sollten wird dies rechtzeitig geposted).

Wir freuen uns über jeden der kommt.

ParkourONE-Berlin

Auch im Oktober findet das monatliche Public-Meeting statt!
Wir bieten euch die Möglichkeit, uns zu Fragen, mit uns zu Trainieren und einfach spass an der Bewegung zu haben.

Spot: Potzdamerplatz / S+U-Bahnhof Potzdamerplatz (bei den Wippen)
Datum: 03.10.09
Uhrzeit: 13:00 Uhr

Vergisst nicht, euch mit ausreichend Wasser/Obst zu versogen und das Training stets mit Geduld anzugehen.

Auch hier gilt wieder die Bitte an alle Teilnehmer/innen, die jünger als 12 Jahre alt sind, in Begleitung eines Elternteils zu kommen. So können sich auch diese davon überzeugen, dass Parkour hier unter Disziplin und Respekt gegenüber Mensch und Natur ausgeübt wird.
“Ihr könnt uns einfach Fragen stellen und wir antworten lieb”!

In diesem Sinne bis bald.

Berlin-Movement

Hallo liebe Parkourbegeisterte,

um den PSP Workshop noch ausklingen zu lassen würden wir von ParkourONE-Berlin gern ein “AfterPSPtraining/Meeting” mit euch veranstalten!
Es wäre sehr schön viele alte und neue Gesichter zusehen.
Einige Coaches von der Tour werden auch dabei sein!
Und wir freuen uns auf eine gute Gemeinsame Zeit mit euch!

Spot: Potsdamerplatz (erreichbar mit den U & S-Bahnlienien U2, S1, S25 und dem Bus M41 bis zur Station Potsdamerplatz)
Datum: 13.09.09 (der Sonntag nach dem Workshop)
Uhrzeit: 12:00Uhr
Map: Gibt es hier!

ParkourONE-Berlin

Etwas angespannt zurrt Chris das Band um seinen Bauch ein letztes mal fest und atmet tief durch. „Ton ab!…..Ton Läuft…Kamera ab…..Klappe…..Parkour 1, Szene 1….*klapp*……BITTE“…..Einen Katzensprung, eine schnelle Drehung an der Mauer und einen übersprungendes Tor später erhallt ein …“DANKE!“ und Chris bleibt stehen. Glücklich dreht er sich um und lächelt dem Aufnahmeteam zu.
Ein paar Tage zuvor sitzt Chris mit einem Produktionsstudenten der DFFB („Deutsche Film- und Fernsehakademie Berlin“) in der Akademieeigenen Caféteria und bespricht die letzten Details. Zu dem Zeitpunkt hat er bereits einige Schauspielübungsstunden und Spotbesichtigungstermine hinter sich. Etwas blauäugig erklärte er sich bereit die Hauptrolle in einem Übungsfilm der Erstsemesterstudenten zu Übernehmen. Als springender Wurtsverkäufer im Gefühlschaos der liebe hatte sich unser Chris bis dahin noch nie gesehen, aber es gibt ja für alles ein erstes mal.
Der erste Drehtag ,Samstag der 13 Juni. Nach dem Dreh einer kurzen Rückblende ging es Nach Tempelhof, für 2 Parkour-Einstellungen. Also das wofür unser Chris auch engagiert worden war. Nach 8 Stunden drehen und immer wieder die selbe Szene von vorn durchspielen, war aber selbst für geübte Spring-ins-Felde wie ihn Sense.
Der zweite Drehtag begann wie der erste. Früh und weit weg. 9 Uhr- Botanischer Garten und ein ganzer Tag voller Dialoge. Dialoge mit dem Catering, Dialoge mit den Kamera- und Lichtdozenten, Dialoge vor und hinter der Kamera und vor allem der nicht enden wollende Dialog mit der mehr als heissen Sonne an diesem Tag. 9 Stunden drehen, ein roter Kopf und leicht erschöpfte Stimmung waren die Resultate am Ende dieses Tages. Aber geschafft ist geschafft.
Der dritte Drehtag knüpfte direkt am Chaos der ersten beiden Drehtage an. Viel gerenne, viel warten und wenig drehen. Umsoglücklicher war Chris, als nach 5 Stunden Alexanderplatzdreh und einem Umzug ans Velodrom das letzte mal ein „DANKE“ ertönte.

Abschliessend ist zu sagen, dass wir als Team viel gelernt haben. Chris ist nun ein kommender Stern am Schauspielhimmel und wir warten gespannt ob und wenn ja wie viel Material im Endeffekt bei uns ankommt.

Berlin-Movement