Parkour Girl’s Day 31.05.08

Girls Day Berlin

Datum: 31.05.08

Beginn: 12:00 Uhr

Ende: ???

Treffpunkt: Landsbergerallee - Fritz-Riedel-Str. am Velodrom (www.teamadd.de)

Leitung: Nicole & Co.

Wegbeschreibung: S-Bahn Landsbergerallee, nach oben laufen zur Fritz-Riedelstr., diese dann 200 Meter rein und schon is man da - www.teamadd.de

Ablauf: Wir werden auf jedenfall halbe Std. bis Std. Aufwärm- und Krafttraining machen.
Danach üben wir die wichtigsten Bewegungen, die man im Parkour benutzt und dann gucken wir mal wie alles so läuft.

Tipps und Anregungen sind immer willkommen :tongue: , auch von denen die schon einen Girls Day gemacht haben und sagen das war super gut, blöd oder das hat gefehlt, immer her damit !!!!

Anmeldungen und Fragen: nicole@bpkc.de

Bis dann LG Nicole

Weiterführende Information auf der Seite von Parkour24.de - PK Girls Day Projekt Infos

Bitte Beachten:

Jeder der Interesse hat, ist eingeladen, eine Einführung in Parkour zu erhalten, sofern weiblich.
Vorraussetzungen sind lediglich sportliche Kleidung, Motivation und Offenheit neuem gegenüber.
Für Verpflegung ist selber zu sorgen, empfohlen wird viel Wasser !!!! und Obst.
Und wenn es ein sonniger Tag sein sollte, dann nehmt Euch ein Capi oder Sonnencreme mit,
denn am Velo knallt die Sonne extrem (nur n kleiner Tipp).

Team ADD Berlin übernimmt keine Haftung für Unfälle auf dem Workshop.
Die Teilnahme des Workshops erfolgt auf eigene Verantwortung.

Berlin Movement