Am 12.07.08 findet auch wieder das monatl. Public Meeting statt.

Spot: Velodrom S-Bahnhof Landsbergerallee
Zeit: 13:00Uhr

Datum: 12.07.08

Wir hoffen auf viele neue und alte Gesichter und freuen uns darauf euch kennenzulernen. Falls ihr Fragen an uns habt könnt ihr sie gern vor Ort stellen… wir stehen euch mit Rat und Tat zur Verfügung!

Evtl. disponieren wir wegen PSP TheWay Köln auf eine Woche früher um!
Aber Wir geben euch natürlich frühzeitig Bescheid!

Berlin Movement

Hey Leute,

ab Mittwoch den 11.06.08 werden wir wieder die wöchentliche Hell Night in Berlin aufnehmen.
Das heißt Parkourbezogenes Krafttraining bis ans Limit der eigenen Muskelkraft.

Eingeladen ist jeder, der bereit ist an seine Grenzen zu gehen.
Das Training wird hart aber die Ergebnisse können sich sehen lassen.

Es wäre ratsam genügend Flüssigkeit (am besten Wasser oder Saft) dabei zu haben.
Das Training wird angeleitet von Minh und Franz und wird ungefähr 2 Std dauern.

Wann: Jeden Mittwoch, 18 Uhr
Wo: Velodrom

Bitte pünktlich sein und gute Laune und Motivation mitbringen!

Wichtig: Berlin Movement übernimmt keine Haftung für Unfälle oder Verletzungen beim Training.
Die Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung.

Bei Fragen einfach eine Mail an franz@bpkc.de

Wir freuen uns auf euch!
Liebe Grüße

Berlin Movement